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현공 [917417] · MS 2019 · 쪽지

2019-11-02 21:53:47
조회수 8,403

공부시간 뽑는 몇가지 팁

게시글 주소: https://h.orbi.kr/00025185172

쓰다보니까 제 필력이 너무 병신같은데.. ㅠ.. 

그냥 공부가 정말 안되시는분들 참고정도 하시면 

좋을 것 같아요.. 

이런것들이 저한테는 정말 큰 도움이 되었고 

정말 공부 안되시는 분들에게는 도움 될거라고 생각해요.. 



#폰 강제잠금앱 깔고 도서관가기. 


 잠금앱 하나만 잘 써도 일단 폰문제는 해결됩니다. 

깔고 공부 시작시간부터 점심, 저녁 1시간씩 빼고 

공부 끝시간까지 걸어두시고 

번역기, 인강앱처럼 정말 공부에 필요한 어플들만 

잠금 제외 해두세요. 



#일찍 자고 일찍 일어나기 


 취침시간 정해두고 일찍자서 일찍 일어나세요. 

늦게까지 공부하면 일단 심리적으로 힘듭니다.

오후 6시쯤 저녁먹고 책상에 앉으면 

슬슬 집중력도 떨어지고 엉덩이 근질거릴 시간입니다. 

근데 이때부터 새벽까지 6시간 넘게 

집중하는건 굉장히 어려운 일입니다. 

12시 이전에 취침시간 잡으시고 

취침 2시간 전에 공부 끝내시면 

자유시간도 생기고 버티기가 한결 수월해집니다.



#미션있는 알람앱 깔기 


 '알라미'라는 어플 애용하는데 

외에도 플스가면 어플 엄청 많습니다. 

취침시간에 맞추어서 알람 설정하시고 

미션에서 '바코드나 QR코드 찍기' 선택하신 다음, 

우유팩 비닐 포장지 뒷면 바코드처럼 

물에 젖지 않는 제질의 바코드를 오려내서 

샤워기 바로 위에 붙여두세요.

아침에 일어나자마자 알람끄고 머리에 물붓고 

바로 아침 먹은 다음 침대에 머리만 안 붙이면 

일주일만에 취침시간 편집 가능합니다.


#취침 전 노는시간 만들기 


 저는 공부 딱 10시간만 잡아두고 기상 후 2시간, 취침 전 

2시간 자유시간으로 만들어 두었습니다. 

물론 샤워하고 아침먹고하면 완전 놀기만 하는 

시간은 아니지만 이런시간을 좀 만들어두면 

수험생활의 압박이 정말 많이 줄어듭니다. 


#미루지 않고 바로 실행하기. 


 이게 가장 중요한 요소라고 생각해요. 

사실 공부시간 늘이는건 굉장히 쉬운일인데 

제가 공부 안할때는 내일하지 내일하지가 

쌓이고 쌓이다보면 이틀 삼일 일년 이년 되는건 

정말 금방이고.. 그때가서 뭔가 후회해봐야 

이미 다 지난 시간들밖에 없게되더라고요. 


딴말이 아니고 하루 10시간 하는거, 

정말 지금 당장 홈버튼 누르고 

당장 잠금앱 깔아서 바로 시작 할 수 있는 일이란거 

알고, 당장 시작하는게 가장 중요한 일이라고 생각합니다. 


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현공 [917417]

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