무브

오르비

아톰

내 태그

내 태그 설정

입시
학습
생활
클럽
직업·취업
Epioptimus
Centurion

황제펭귄 [384401] · MS 2011 · 쪽지

2013-04-01 17:27:49
조회수 1,337

멘탈 강화에 운동 도움될까요? ㅜㅜ

게시글 주소: https://h.orbi.kr/0003644747

멘탈이 약해져서 그런데..

멘탈 강화에 운동도 혹시 도움될까요?

운동하시는 분들 어떠신지 말씀해주시면 감사하겠습니다..

0 XDK (+0)

  1. 유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.

황제펭귄 [384401]

쪽지 보내기

  • momentism · 441656 · 13/04/01 18:24 · MS 2017

    운동 도움됩니다 규칙적인 생활하시고 음악 안듣는것도 멘탈관리에 도움되요

    알고보면 누구나 하나쯤은 공부 외에도 컴플렉스가 있어요 숨기고 살아서 그렇지..
    혹시 힘든 일이 있으시더라도 나보다 더 힘든 사람이 있음을 되돌아보면 슬기롭게 1년 보내실수 있을 거에요
    파이팅

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • 대학되나요 · 383722 · 13/04/01 18:54

    앗. 음악을 안 듣는게 멘탈관리에 도움이 되나요? 음악 꾸준히 듣고있는데ㅜㅜ

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • ↙언어유희왕 · 243365 · 13/04/01 19:00

    장담하는데 됩니다

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • Minaa · 442483 · 13/04/01 19:35 · MS 2013

    저는 아침등산.. 집중력에도 도움돼요
    그런데 그럼에도불구하고 요즘 멘탈때문에 죽겠네요;
    음악안듣는것에도 동감합니다

    좋아요 1 답글 달기 신고
  • 대학되나요 · 383722 · 13/04/01 20:52

    음악안듣는게 왜 도움이 되죠? 음악듣고있는데 안 좋은건가..ㅜㅜ

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • Minaa · 442483 · 13/04/01 22:19 · MS 2013

    단기적으로 딴 생각을 안하는데는 도움이 될 수 있긴 하던데 어려운 문제풀 때 깊은 생각이 안되더라구요. 처음엔 바로크시대음악이 뇌파에 좋다 그래서 들으면서 공부했지만 없어도 집중 잘 되서 그냥 합니다. 아무 소리 안나니까 더 잘 되던데요 공부ㅋ 딱, 하고나면 한시간 훌쩍?!

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • BreakTime · 443785 · 13/04/01 20:58 · MS 2013

    음악들으면
    그 음악은 머리에 계속 남습니다.
    공부할때 환청이 들릴듯 하죠

    좋아요 2 답글 달기 신고
  • momentism · 441656 · 13/04/01 23:53 · MS 2017
    회원에 의해 삭제된 댓글입니다.
    좋아요 0
  • 고대 경영 14 · 446694 · 13/05/02 20:22 · MS 2013

    네 확실히 도움 되는 것 같아요.
    저는 멘붕올때 공부하는 거 다 내팽겨 치고 공원 미친듯이 뛰었는데
    땀흘리고 난 후에 공부가 더 잘 되더라고요.

    좋아요 0 답글 달기 신고
글쓰기
오르비 1372554번째 회원 가입
ddna
1,422,072 건의 게시물이
블록체인에 디지털 공증되었습니다.
901,751
497,321
22,267
574
159

오르비 캐스트

2026 수능D - 302

오르비 플레이

오르비 RARE

오르비 과외시장
Move
our corporate site
Orbi Class
on-line classes
Atom
educational books & resources
Gae9
humor and fun

© 2000-2025 Move Inc.

orbisoptimus (v17-7e2515)