잠오는거 어떻게 관리하시나요?
게시글 주소: https://h.orbi.kr/0006496994
공부에 집중하는건 문제가 없는데
자주 졸립고
졸릴때는 어떻게 해야할지를 모르겠습니다~
다들 어떻게 잠을 이겨내시나요?
저는 하루에 6시간 잡니다..
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저는 엄마생각해요 ㅋㅋㅋ
6시간 주무시는것도 부럽네요 전 밤에 몇시간 자든 몸이 매우 정확하게 낮잠으로 8시간 반을 매일매일 딱 맞춰서 미치겠어요