ilovecloud [1294998] · MS 2024 · 쪽지

2024-12-02 16:58:20
조회수 1,213

하루 순공이 10시간이 넘었던 선배님들께 질문)) 쉬는 날을 설정하셨나요??

게시글 주소: https://h.orbi.kr/00070255727

분명 의견이 갈리는 지점이라서ㅠ


수면이 부족하지 않다는 가정하에 주 1회정도 쉬는 날이 필요할까요??


필요하다면 어느정도 쉬어야할까요?  가령 풀로 쉰다거나, 오전만 공부한다거나, 저녁먹고 쉰다거나...


어떻게 생각하시나요??


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